Безкоштовно по всій Україні
Щоденник самотурботи «Квітни всередині» блакитно-жовтий
або 4 платежі по 175 грн
Доставляємо по всьому світуСпособи оплати
При отриманні
Безготівкова(для юр. осіб)Щоденник самотурботи — змістовний крок назустріч собі. У ньому — щоденні та інші особливі сторінки, які допоможуть пройти важливий шлях довжиною в 3 місяці, щоб прислухатися до себе та потурбуватися про свою внутрішню дитину так, як вона на це заслуговує.
Розділи для саморефлексії
Сторінки для щоденного заповнення
Антистрес-інструменти
Корисні поради
- Щоденник розрахований на 3 місяці
- Розмір внутрішнього блоку: 148х210 мм
- Обкладинка з матовою ламінацією
- Тиснення фольгою
- Щільність паперу: офсет 100 г/м²
- Кількість сторінок: 176
- Внутрішнє наповнення:
- Щоденний блок, розділений на ранкові рядки (сон, енергія, настрій, намір на день і речі для мого добробуту) та вечірні (вода, фізична активність, збалансованість харчування, урок дня, настрій і момент, що його підняв, приводи для гордості та вчинки для своєї внутрішньої дитини).
- Розділи для всеохопної рефлексії, практики для самотурботи, зокрема антистрес-інструменти, SOS-практики та багато інших інтерактивних сторінок.
- Лясе
- Мова: українська
Артикул:orner-3720
Щоденник самотурботи «Квітни всередині» блакитно-жовтий
У дитинстві завжди хочеться швидше подорослішати. І ось ви — серйозні дорослі, але всередині вас досі живе та сама дитина, яка чекає на увагу та підтримку.
Щоденник самотурботи — цінний інструмент для порозуміння з внутрішньою дитиною:
- Подорож починається з глибинного самоаналізу: ви оціните свій стан тут і тепер, пригадаєте дитинство, порівняєте минуле з теперішнім і з’ясуєте, які сенси саме зараз вкладаєте в слово «турбота».
- У щоденнику також зустрічатимуться інтерактивні сторінки з різними інструментами, порадами, практиками турботи про себе та SOS-практиками.
- Впродовж 3 місяців ви заповнюватимете щоденний блок, поділений на ранкові (для фіксації свого стану та формування наміру) та вечірні (для підсумків) рядки. Після кожного місяця та в кінці шляху ви зможете зробити висновки, зафіксувавши зміни.
Тож час припинити відкладати себе на потім. Вибирайте цей щоденник, щоб зовсім скоро стати для себе ще надійнішою опорою та подарувати внутрішній дитині максимум любові.
Дмитро
11.05.2026
Відгук про магазин ORNER
Дуже раджу магазин, швидко зібрали замовлення, швидка доставка, гарне та якісне пакування. Замовляв алмазну мозаїку, якість товару чудова, все відповідає очікуванням.
Олександр
11.05.2026
Відгук про магазин ORNER
Все добре, швидко відправили, був в одному товарі дефект - вже наступного дня прислали заміну.
Віталій
11.05.2026
Відгук про магазин ORNER
тестетс
Вікторія
07.05.2026
Відгук про магазин ORNER
Дякую за якість, вишуканість, добротність, креативність ваших виробів, за оперативну роботу та повагу до клієнтів! Рекомендую!
Svitlana
07.05.2026
Відгук про магазин ORNER
Дуже хороший сервіс, швидка відправка, товар відповідає опису)
Ірина
07.05.2026
Відгук про магазин ORNER
Дякую за якісні шкарпетки для дорослих та дітей, яскраві кольори, приємні на дотик, задоволена і рекомендую